الطبيب يخبرني طوال الوقت عن إكليل الجبل لأنه أفضل نبات بوصـفات لعـلاج 19 مـرض في جسمنا بدون ادويـه

في فهم أفضل لوظائف الذاكرة والدماغ 3
فوائد ماء الروزماري لتعزيز المهارات الإدراكية
أظهرت دراسة نشرتها مجلة علم الادوية النفسية بأكسفورد تحسنا طفيفا في الأداء الإدراكي لدى 50 شخصا شربوا ماء إكليل الجبل بالمقارنة مع الذين شربوا المياه المعدنية 3
كذلك تم نشر العديد من الدراسات في المجلات التي تم مراجعتها من قبل الأطباء حول تأثير استهلاك إكليل الجبل لتقوية الذاكرة وتظهر النتائج بشكل متكرر فوائد إكليل الجبل في تحسين وعلى الرغم من ذلك فقد تم إجراء هذه الدراسات على الجرذان والفئران ولم يتم التأكيد إذا كانت هذه الفوائد تنطبق على البشر أم لا.
يجدر بالذكر أنه على الرغم من كثرة الدراسات التي توضح فوائد إكليل الجبل لتقوية الذاكرة إلا أنه هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث على الإنسان للتأكيد على فعالية إكليل الجبل للذاكرة والوظائف الإدراكية بشكل أفضل.
نصيحة من الطبي
يمكن استخدام إكليل الجبل لتقوية الذاكرة وتعزيز وظائف المخ ولكن من الضروري استشارة الطبيب قبل إضافته إلى النظام الغذائي فقد يسبب إكليل الجبل بعض التفاعلات الدوائية مع الأدوية الأخرى التي يتناولها الشخص مثل مميعات الډم وبعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الډم ومدرات البول مثل لازيكس وكذلك أدوية السكري. كذلك قد يسبب تناول كميات كبيرة من إكليل الجبل مثله مثل بقية الأعشاب إلى ظهور أعراض جانبية.